Вращение тарелок памяти

Я не раз говорил, что могу запомнить огромное множество объектов в один присест, и, возможно, вам показалось, что я делаю это с первой же попытки, никогда не возвращаясь назад во время запоминания, чтобы проверить, что уже внедрено в мой мозг. Однако не так все просто (и не такой уж я сверхчеловек)! Принимая участие в соревнованиях по памяти и пытаясь устанавливать рекорды, я понял, что есть определенный лимит, после которого первые пункты в запоминаемой последовательности начинают ускользать из памяти. Таким образом, необходимо иметь запас времени для повторения материала. Правильное понимание того, когда и сколько раз повторить данные, которые необходимо запомнить (будь то колода карт, список покупок или информация для переговоров или для сдачи экзамена), определит успех или провал вашей попытки вспомнить. Прочитать остальную часть записи »

Создаем банк маршрутов

Признаюсь: я личность несколько маниакальная. Метод путешествия дал мне средства, которые помогли мне запомнить колоду карт не хуже Крейтона Карвелло. Однако к тому времени я уже знал, что Крейтон Карвелло как человек, запомнивший шесть колод карт. Если я смог повторить его достижение с одной колодой, то, без сомнения, могу запомнить и шесть колод, и даже больше, и тоже прославиться. Другими словами, с того момента, как был изобретен метод путешествия, я твердо решил не опускать рук, пока не побью рекорд Карвелло. Все, что мне было нужно, — это умножить количество используемых маршрутов, ведь придется иметь дело с несколькими колодами карт. К примеру, чтобы запомнить шесть перемешанных колод, необходимо было шесть маршрутов, по 52 этапа каждый. Всего-навсего! Прочитать остальную часть записи »

Научное подтверждение

Все, что написано выше о методе путешествия, свидетельствует: лучшие результаты получаются, если вы путешествуете по местам реально существующим, которые хорошо вам знакомы, и к ним привязываете образы. Но есть ли этому научное объяснение? Почему постоянная работа с такими маршрутами уже сама по себе улучшает память? И почему настоящие путешествия дают такой же эффект?

В 2002 году я вместе с другими девятью мнемонистами принял участие в исследовании Лондонского института неврологии, целью которого было узнать, что происходит в нашем мозгу во время запоминания информации. Прочитать остальную часть записи »

Путешествие в действии

Если необходимо подробно вспомнить все, чем вы занимались вчера, вы, вероятно, как и я, начинаете с самого начала дня и «проходите» по всем местам, где были, чтобы восстановить в памяти, что вы делали в каждом месте. И если я спрашиваю, что вы ели вчера на обед, вы, видимо, представляете себя там, где вы обедали. Вероятно, вы сидели за столом у себя на кухне, на работе, в кафе или ресторане. Даже если вы перекусывали на ходу, то представите улицу, по которой шли, жуя при этом. Отталкиваясь этого ориентира, каким бы он ни был, вы вспомните, что именно ели. Вот и все. Прочитать остальную часть записи »

Метод путешествия

Думаю, не будет преувеличением сказать, что именно метод путешествия изменил мою жизнь. Но в своем первоначальном виде он был совсем не идеален. После того, как у меня случился момент истины, я проверил свою теорию о размещении, составив маршрут путешествия с 20 различными остановками. Это должен был быть маршрут, досконально изученный: я не хотел тратить время, раздумывая, где должна быть следующая остановка. Причем нужно придумать действительно прочные связи между кодами карт и пунктами маршрута. Поэтому казалось естественным совершить мое первое путешествие, пройдясь по своему родному городку. Прочитать остальную часть записи »

Тест-драйв