Часто даже девушки не могут похвастаться здоровой кожей лица и тела. Как ни странно, но наша кожа страдает от многих факторов, которые нам неподвластны. И всё-таки многое мы можем изменить собственными стараниями и нежной заботой о себе любимой.
Благодаря лабораторным исследованиям кремов для сохранения кожи и сокращения морщин, учёные в очередной раз доказали, что одними громкими названиями фирм и их обещаниями внешней молодости процессы старения и появления морщин не остановить. Требуется выполнить несколько полезных советов, а может даже записаться на курсы косметологов, или пойти к косметологу в салон https://gravimed.com.ua/uzd2/?lang=ru
Если курсы вам не так близки, начните с самого простого. Соблюдайте правильный режим питания в холодное время года — овощной суп с обезжиренным мясом, а не салатик с майонезом, который кишит лишними копчёностями и ненужными добавками ни тебе, ни твоей коже. На второе овощи и фрукты, а не пирожные и энергетические батончики. Если ты так любишь орехи, съешь их натуральными. Как и ты, твоя кожа зимой вдвойне требует правильного питания снаружи. В мороз крема с добавками, сохраняющими кожу от трещин и обветривания. При постоянной офисной работе в сухом пыльном воздухе не забывай вечером после снятия макияжа увлажнять кожу лица и декольте. Делай хотя бы раз в неделю витаминные маски, используя не только крема.
Но и кашицу из овощей и фруктов. Если кожа тела стала гусиной и больше напоминает тебе наждак, сходи в сауну. Тёплый воздух расширит поры, а скраб с мёдом и натуральными травами отшелушит повреждённую морозом и стрессами зимы кожу. Если сауна противопоказана по медицинским проблемам, или по каким-либо другим причинам, то можно устроить и домашнюю расслабляющую ванну для кожи всего тела с морской солью, травами и ароматическими маслами.
Не пренебрегай витаминными комплексами, которые полезны всему организму и твоей коже, в том числе. Витамины дадут силы и организму, и клеткам кожи. В те дни, когда ярко светит солнце, носи солнцезащитные очки. Большее повреждение коже вокруг глаз наносит зимнее солнце, блеск которого повторяет снег. Заодно побережёте свои прекрасные глаза не меньше страдающие от зимнего солнца.
